Sawayu's blog

澤田祐子の日々の気づきや、DIGNITY MOVEMENT,JAPAN MISSION PROJECT、

歌のレッスンは顔の体操、リップロール、そして舌の運動👅

藤沢まで歌のレッスンに行って来ました。


私にとって、歌のレッスンはリハビリのような感じなんですよ。


どんなリハビリかって...


考えを解いて

力を解いて

感情やエネルギーを解放させるんです。


それで...

ただ...


そんなに簡単じゃないのです。


どんなにカラダが柔らかくっても

どんなに音楽を長くやってても


頭が強いと力が抜けないのです。


なので、歌のレッスンを道具に


無意識に足を引っ張る考えをリセットして


顔の体操、リップロールの体操、舌の体操をするのです。


そうすると、いかに頭がカッチンコッチンかわかります。


芸術を愛するなら

頭は心と連動するくらい柔らかくないと💓


整理したい内容です🌟