ささいなことにもすぐ「動揺」してしまうあなたへ』
学生のとき、心理療法とか芸術療法とか、
そんなのもやりながらぬいぐるみのごとく傍らに置いていた本。
こうやって、あなたはこんなところが『ある』
という風に決めつけられることで
あ、私はこれで大丈夫なんだ...
と自分を確認してみたりしていました。
人と出会うのが怖いときには
本とか映画とか
ちょっと元気になったら空とか木とか花とか
ちょっとずつ出会う範囲を広げてみる
人と出会う前の準備が
私はとっても大事って思います。
『ささいなことに「動揺」してしまうあなたへ』